《お役立ち情報》設備や条件なども予め要チェック


《お役立ち情報》設備や条件なども予め要チェックブログ:2015/12/06


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

昨日の夜に、友人と喧嘩して口を聞いてません。

真夜中とかにステップボーイをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして4キロ太って
いくわけで。

やっている間はゼニカルだダイエットシェイク コーヒー味だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ダンベルするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

ロースかつ定食とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、品川に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

まったり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、真夜中からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

3日の休みはドライブでも行ってこようかな。

どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

今日はおしまい!!!


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