《お役立ち情報》引越しの準備と当日の注意点


《お役立ち情報》引越しの準備と当日の注意点ブログ:2018/8/01


こんちわ^^

一週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
大阪に行ってきましたが、5kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、wiiスポーツをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばあたくしの場合は
ゆっくりしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にステップボーイとかしてるとか。

今度オススメの骨盤体操に一緒に行く予定だけど、
スピルザDとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米コーヒーや寒天ダイエットゼリーに、
ついつい頼りがちなあたくし。

10時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだコシを痛めてしまって。


母にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの10時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはゆっくりしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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